La mémothérapie

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_Historique :

par Michel Carayon, fondateur de la mémothérapie

Ce concept et cette forme de thérapie sont nés de la synthèse de plusieurs courants historiques qui ont tous le même but, apprendre à se connaître , oser être heureux .

Plus concrètement , nous libérer de la force d’inertie et de répétition des émotions qui nous programment à répéter les situations et les relations douloureuses, pour accéder à l’intelligence du cœur, c’est à dire nos sentiments ( joie, amour, compassion ), et par voie de conséquence à une pensée, un intellect plus réaliste et objectif.

La mémothérapie est le résultat de plus de trente ans de recherche et de travail sur les émotions et la mémoire du corps reliée à d’autres mémoires plus subtiles ( inconscient personnel, inconscient collectif, anamnèse ) ; le travail analytique permettant l’élaboration et l’intégration de prises de conscience progressives.

Je remercie plus particulièrement chacun dans leurs domaines respectifs Etienne Jalenques pour le travail émotionnel, Svami Prajnanpad pour sa transmission du Lying (lire les livres de Daniel Roumanoff aux Editions La table Ronde) , Madame Janin-Oudinot pour sa rigueur et sa bienveillance durant une quinzaine d’années de psychothérapie analytique.

La mémothérapie a cette originalité de concilier les apports philosophiques et thérapeutiques occidentaux (Platon, Socrate, Freud, Jung …) et l’approche spirituelle pragmatique de différentes sources orientales ( Siddha Yoga, Adyatma-Yoga, Vedanta, Upanisad …).

Dans une optique de recherche et d'information, nous réalisons actuellement avec une amie professeur de philosophie un ouvrage synthèse de ces différents apports philosophiques, spirituels et de leurs applications concrètes en thérapie des souffrances de la psyché de nos contemporains.

_En pratique

Si après ou parallèlement à une analyse ou une psychothérapie vous souffrez encore de trop de difficultés d'être et de relation avec les autres, c'est dû à la force d'inertie et de répétition des émotions de vos mémoires. Emotions qui n'ont pas encore trouvées la voie de s'exprimer autrement que par nos somatisations et notre mal de vivre.

Nous vous proposons la mémothérapie pour permettre à ces émotions de s'exprimer, dans le but de plus de sérénité et d'unité. Cette technique, en douceur, repose sur un type de respiration et de positionnement du corps particuliers. La méthodologie n'est transmise qu'aux personnes suffisamment avancées dans leur thérapie et leur formation.

Ce travail de purification se fait en respect de votre histoire, de votre rythme et en toute conscience.

Quand vous en sentez le besoin, nous terminons la séance par un temps de synthèse et d'intégration.

Nous vous suggérons éventuellement un mantra (phrase courte symbolique dans votre langue maternelle), à répéter intérieurement chaque jour pour aider au travail d'élaboration conscient et inconscient (Mantrathérapie) .

_Nous vous suggérons de lire...

Voici un article sur les origines de la mémothérapie : Lying, pratique du non faire